Как зимой сохранить кожу молодой
Сложилось ошибочное мнение, что зимой нельзя делать увлажняющие процедуры и нужно использовать только кремы с повышенным содержанием жиров.На самом же деле, зимой коже нужно не только питание, но и увлажнение! В некоторых случаях использование увлажняющих средств даже более актуально, чем питательных.
Неправильный уход за кожей зимой или его отсутствие может привести к таким неприятным последствиям, как чрезмерная сухость, шелушение, покраснение, отечность, потеря эластичности, появление мелких трещинок и стать причиной преждевременного старения. Дело в том, что с наступлением морозов наша кожа начинает страдать. Кожа зимой испытывает острую потребность в увлажнении. Во время мороза, снижается активность кожных сальных желез и утолщается роговой слой кожи. Соответственно кожное сало не защищает естественным образом нашу кожу от морозов и перепадов температур.
Огрубевший роговой слой уменьшает эластичность кожи и вызывает растрескивание и морщины. Холодный ветер, сухой воздух, низкая температура или резкие ее колебания (переходы из холода в тепло), пониженное содержание воды и кислорода в воздухе – все эти факторы обезвоживают кожу. Именно поэтому необходимо вовремя проводить процедуры увлажнения кожи и использовать средства для ежедневного ухода, которые обеспечат надлежащий уход за кожей лица и рук зимой. Необходимо провести глубокое увлажнение и питание кожи такими процедурами как Плазмолифтинг или мезотерапия. Правильно подобранные косметические средства помогут сохранить влагу Вашей коже даже в такой сложный период. Идеальным вариантом является использование кремов, сочетающих в себе функции питания и увлажнения. Но их, опять же, нужно выбирать в зависимости от типа кожи.
Особенности ухода за кожей различных типов зимой
В холодное время года нормальная кожа нуждается в смене ухода и защиты от минусовых температур и ветра. Правильно подобранный крем поможет обеспечить здоровый внешний вид коже нормального типа. Выбирая крем для использования зимой, помните, что это не может быть гель или крем-гель. Зимой подобные средства являются губительными для любой кожи. Используйте перед сном теплые компрессы из отвара ромашки. Они помогут успокоить обветренную морозом кожу. Использование тоника для очистки кожи является обязательным, однако стоит выбрать мягкий тоник, не содержащий спирта.
Жирный тип кожи практически не реагирует на жару и холод, но даже незначительное отступление от правил ежедневного ухода может привести к серьезным проблемам. Такой тип кожи требует тщательного очищения (пенки, маски), негативно реагирует на жирный крем. В то же время, именно такая кожа чаще страдает от обезвоживания. В этот период не стоит увлекаться спиртосодержащими лосьонами и тониками, которые приводят к нарушению водно-жирового баланса и сушат кожу. Для очищения кожи зимой лучше использовать эмульсии без спирта, молочко, пенки, отвары. Помните, что жирная кожа нуждается в особом специальном уходе! При жирной коже очень важно правильно питаться, ограничивая пряности (горчица, уксус и т.д.) и жиры. Следует употреблять как можно больше овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов.
Сухой тип кожи наиболее уязвим зимой. Так как влаги в такой коже содержится слишком мало, она нуждается в особом уходе даже летом, а уход за лицом зимой для обладательниц этого типа кожи это весьма серьезный труд. Запомните, о гелях не может быть и речи! Для очищения кожи можно использовать молочко для снятия макияжа, эмульсии с натуральными маслами. Не используйте зимой тоники, даже мягкие. Ни в коем случае нельзя использовать мыло, только пенки и гели для умывания, особенно для этого типа кожи.
Наиболее правильным уходом за любым типом кожи зимой будет такой алгоритм:
1 раз в месяц необходимо сделать питающую и увлажняющую процедуру Плазмолифтинга или мезотерапии.
2-3 раза в неделю наносите увлажняющие маски для лица.
Правильно очищайте кожу. Для этого используйте только мягкие, не содержащие спирта, косметические средства или очищающие отвары трав.
Ежедневно используйте правильно подобранные крема дневного и ночного типов.
За полчаса до выхода на улицу наносите дневной крем, увлажняющий и защищающий кожу.
Старайтесь не переохлаждать кожу. Находитесь на холоде и ветре более 30 минут. Закрывайте лицо от резкого, холодного ветра или мороза.
Обеспечьте в помещениях, где вы пребываете достаточную влажность воздуха.
· Увеличьте дневной объем выпиваемой жидкости минимум на 0,75 литра.
Контролируйте Ваш ежедневный рацион питания и старайтесь разнообразить его овощами и фруктами.
В составе зимних кремов должно быть значительно больше жиров с густой текстурой. Для ухода за лицом зимой выбирайте кремы, в составе которых имеются ингредиенты:
Глицерин. Этот компонент является увлажняющим ингредиентом.
Замечательно, если в составе Вашего крема будут натуральные масла. Это могут быть масла оливы, авокадо, гуавы, сои, жожоба, облепихи и многих других растений. Они покрывают кожу защитным слоем и защищают от обветривания и возможной сухости.
Еще одним незаменимым ингредиентом зимних уходов за кожей является Ланолин. Он надежно защитит вашу кожу от потери необходимой влаги.
Антиоксиданты уберегут кожу от потери тонуса.
Ночной уход следует сделать более интенсивным, чтобы у кожи была возможность восстановиться. В этом случае прекрасно подойдет интенсивно увлажняющий ночной крем.
Для зимнего ухода за кожей выбирайте кремы, предназначенные для более сухого типа кожи, чем Ваш. Например, для жирной кожи подойдет крем для нормальной, для нормального типа – крем для сухой кожи и т.д.
Дневной крем должен защищать Вашу кожу не только от мороза и сухости, но и от ультрафиолетовых лучей, поэтому используйте кремы с SPF-фильтром не ниже +15.
В дневном уходе соблюдайте важное правило: наносить любой крем на кожу необходимо за 20-30 минут до выхода на улицу. По мнению некоторых специалистов, лучше это время увеличить до 1 часа. Если вы нанесете крем позже, то это приведет к переохлаждению, сухости и шелушению кожи.
Помните, лучший уход за кожей Вам поможет подобрать врач-косметолог. Только врач сможет правильно определить тип Вашей кожи, увидеть ее особенности и порекомендовать наиболее оптимальный уход зимой! Врач также подскажет Вам домашний уход, который Вы сможете приготовить своими руками в домашних условиях.
Будьте счастливы и здоровы!
В холодное время года нормальная кожа нуждается в смене ухода и защиты от минусовых температур и ветра. Правильно подобранный крем поможет обеспечить здоровый внешний вид коже нормального типа. Выбирая крем для использования зимой, помните, что это не может быть гель или крем-гель. Зимой подобные средства являются губительными для любой кожи. Используйте перед сном теплые компрессы из отвара ромашки. Они помогут успокоить обветренную морозом кожу. Использование тоника для очистки кожи является обязательным, однако стоит выбрать мягкий тоник, не содержащий спирта.
Жирный тип кожи практически не реагирует на жару и холод, но даже незначительное отступление от правил ежедневного ухода может привести к серьезным проблемам. Такой тип кожи требует тщательного очищения (пенки, маски), негативно реагирует на жирный крем. В то же время, именно такая кожа чаще страдает от обезвоживания. В этот период не стоит увлекаться спиртосодержащими лосьонами и тониками, которые приводят к нарушению водно-жирового баланса и сушат кожу. Для очищения кожи зимой лучше использовать эмульсии без спирта, молочко, пенки, отвары. Помните, что жирная кожа нуждается в особом специальном уходе! При жирной коже очень важно правильно питаться, ограничивая пряности (горчица, уксус и т.д.) и жиры. Следует употреблять как можно больше овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов.
Сухой тип кожи наиболее уязвим зимой. Так как влаги в такой коже содержится слишком мало, она нуждается в особом уходе даже летом, а уход за лицом зимой для обладательниц этого типа кожи это весьма серьезный труд. Запомните, о гелях не может быть и речи! Для очищения кожи можно использовать молочко для снятия макияжа, эмульсии с натуральными маслами. Не используйте зимой тоники, даже мягкие. Ни в коем случае нельзя использовать мыло, только пенки и гели для умывания, особенно для этого типа кожи.
Наиболее правильным уходом за любым типом кожи зимой будет такой алгоритм:
1 раз в месяц необходимо сделать питающую и увлажняющую процедуру Плазмолифтинга или мезотерапии.
2-3 раза в неделю наносите увлажняющие маски для лица.
Правильно очищайте кожу. Для этого используйте только мягкие, не содержащие спирта, косметические средства или очищающие отвары трав.
Ежедневно используйте правильно подобранные крема дневного и ночного типов.
За полчаса до выхода на улицу наносите дневной крем, увлажняющий и защищающий кожу.
Старайтесь не переохлаждать кожу. Находитесь на холоде и ветре более 30 минут. Закрывайте лицо от резкого, холодного ветра или мороза.
Обеспечьте в помещениях, где вы пребываете достаточную влажность воздуха.
· Увеличьте дневной объем выпиваемой жидкости минимум на 0,75 литра.
Контролируйте Ваш ежедневный рацион питания и старайтесь разнообразить его овощами и фруктами.
В составе зимних кремов должно быть значительно больше жиров с густой текстурой. Для ухода за лицом зимой выбирайте кремы, в составе которых имеются ингредиенты:
Глицерин. Этот компонент является увлажняющим ингредиентом.
Замечательно, если в составе Вашего крема будут натуральные масла. Это могут быть масла оливы, авокадо, гуавы, сои, жожоба, облепихи и многих других растений. Они покрывают кожу защитным слоем и защищают от обветривания и возможной сухости.
Еще одним незаменимым ингредиентом зимних уходов за кожей является Ланолин. Он надежно защитит вашу кожу от потери необходимой влаги.
Антиоксиданты уберегут кожу от потери тонуса.
Ночной уход следует сделать более интенсивным, чтобы у кожи была возможность восстановиться. В этом случае прекрасно подойдет интенсивно увлажняющий ночной крем.
Для зимнего ухода за кожей выбирайте кремы, предназначенные для более сухого типа кожи, чем Ваш. Например, для жирной кожи подойдет крем для нормальной, для нормального типа – крем для сухой кожи и т.д.
Дневной крем должен защищать Вашу кожу не только от мороза и сухости, но и от ультрафиолетовых лучей, поэтому используйте кремы с SPF-фильтром не ниже +15.
В дневном уходе соблюдайте важное правило: наносить любой крем на кожу необходимо за 20-30 минут до выхода на улицу. По мнению некоторых специалистов, лучше это время увеличить до 1 часа. Если вы нанесете крем позже, то это приведет к переохлаждению, сухости и шелушению кожи.
Помните, лучший уход за кожей Вам поможет подобрать врач-косметолог. Только врач сможет правильно определить тип Вашей кожи, увидеть ее особенности и порекомендовать наиболее оптимальный уход зимой! Врач также подскажет Вам домашний уход, который Вы сможете приготовить своими руками в домашних условиях.
Будьте счастливы и здоровы!
